やせる！血圧・血糖値が改善する！美肌になる！ 煮あずき・酢キャベツ・レモン酢で作る　最強の健康レシピ [ だいぼう かおり ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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だいぼう かおり 石原 新菜 PHP研究所ヤセル ケツアツ ケットウチガカイゼンスル ビハダニナル ニアズキスキャベツレモンスデツクル サイキョウノケンコウレシピ ダイボウ カオリ イシハラ ニイナ 発行年月：2022年02月03日 予約締切日：2022年02月02日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784569851525 だいぼうかおり（ダイボウカオリ） 料理家、スタイリスト。イギリス留学を経て編集者に。料理ページを担当したことをきっかけにフードコーディネーターに師事。多くの広告、カタログ撮影、レシピ開発に携わる 石原新菜（イシハラニイナ） 医師。イシハラクリニック副院長。帝京大学医学部卒業。自然医学の権威である父、石原結實氏とともにメキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、英国のブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、自然医学の基礎を養う。クリニックで漢方薬処方を中心とする診察を行うかたわら、テレビ・ラジオへの出演や、執筆、講演活動なども積極的に行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　煮あずき、酢キャベツ、レモン酢の健康効果（煮あずきのここがすごい！／酢キャベツのここがすごい！　ほか）／第2章　煮あずきの健康レシピ（抗酸化作用が絶大　豆カレー／女性ホルモンを強力サポート　豆乳あずきシチュー　ほか）／第3章　酢キャベツの健康レシピ（鉄分たっぷり　キャベツの肉巻き／血糖値・血圧の上昇を抑える　シュークルート　ほか）／第4章　レモン酢の健康レシピ（脳のアンチエイジングに効く　アボカドサーモン寿司／チーズを加えて栄養バランスをサポート　レモンパスタ　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学